Cách uống collagen và vitamin E an toàn và hiệu quả nhất

Uống collagen và vitamin E cùng lúc được không
92 / 100

Câu hỏi: Cách uống collagen và vitamin e hiệu quả? uống collagen hay vitamin e tốt hơn? uống collagen và vitamin e cùng lúc được không? viên uống collagen và vitamin e nào tốt nhất hiện nay?

Sử dụng collagen và vitamin E là cách dưỡng da bên trong được rất nhiều chị em ưa chuộng sử dụng vì 2 sản phẩm này đều có tác dụng khiến làn da khỏe mạnh, bóng mịn và cải thiện tình trạng lão hóa da. Tuy nhiên việc kết hợp collagen vitamin E như thế nào là đúng cách thì không phải ai cũng biết. Chính vì thế bài viết sau đây sẽ hướng dẫn chị em sử dụng collagen và vitamin E đúng cách.

1. Uống collagen và vitamin E cùng lúc được không?

Câu trả lời là tùy vào sản phẩm bạn sử dụng.

Nếu sử dụng sản phẩm trong đó chứa cả collagen và vitamin E thì bạn đã uống collagen và vitamin E cùng lúc rồi.

Còn nếu sử dụng sản phẩm collagen riêng và sản phẩm vitamin E riêng thì bạn nên uống cách nhau tầm 2 đến 4 tiếng. Vitamin E uống sau các bữa ăn còn Collagen thì tốt nhất nên uống vào buổi tối.

Hơn nữa các sản phẩm collagen và vitamin E có liều lượng khác nhau, nên tốt nhất là trước khi quyết định sử dụng các sản phẩm collagen và vitamin E, bạn nên tham khảo ý kiến của các bác sĩ để đảm bảo sự kết hợp an toàn và hiệu quả nhất nhé.

2. Cách uống collagen và vitamin E sai dẫn đến không hiệu quả

Uống collagen và vitamin E được ví như “trợ thủ” hiệu quả giúp chị em trẻ hóa làn da, giúp da tăng đàn hồi và bóng mịn. Dù vậy thì có những chị em sử dụng collagen vitamin E không có hiệu quả vì:

2.1. Collagen và vitamin E không dễ hấp thu từ bên ngoài

Collagen và vitamin E thường có kích cỡ phân tử lớn nên để da có thể thẩm thấu thường là rất khó, kể ra việc sử dụng qua đường uống. Hàm lượng collagen vitamin E được hấp thụ vào cơ thể chỉ chiếm một phần nhỏ số lượng ta nạp vào cơ thể mỗi ngày. Đặc biệt, vitamin E chỉ có thể tan trong dầu nên những trường hợp chị em có chế độ ăn thiếu chất béo sẽ cản trở việc hấp thu vitamin E.

2.2. Collagen và vitamin E cần các chất dẫn để hấp thu dễ dàng hơn

Có thể mọi người không biết, collagen vitamin E muốn được hấp thu vào cơ thể thì cần phải có chất dẫn. Chất dẫn ở đây chính là estrogen có trong cơ thể chị em phụ nữ. Tuy nhiên, càng lớn tuổi thì lượng estrogen trong cơ thể lại càng bị suy giảm dẫn đến tình trạng khó hấp thu collagen và vitamin.

Chính vì thế, bên cạnh việc uống collagen và vitamin E thì chị em có thể sử dụng thêm một sản phẩm bổ sung estrogen (nội tiết tố nữ) cho cơ thể để quá trình hấp thụ được dễ dàng hơn. Giúp gia tăng hiệu quả hấp thu collagen vitamin E từ đó cải thiện tình trạng lão hóa, duy trì nét đẹp thanh xuân cho chị em phụ nữ.

3. Cách kết hợp Collagen vitamin E cho hiệu quả

Những lưu ý để kết hợp collagen và vitamin E hiệu quả:

3.1. Bổ sung đều đặn và lâu dài

Để sử dụng có hiệu quả việc kết hợp collagen vitamin E thì chị em cần phải sử dụng 2 sản phẩm này lâu dài và đều đặn mỗi ngày. Việc sử dụng một vài ngày rồi muốn có tác dụng ngay là điều rất khó xảy ra.

Thêm nữa là để duy trì làn da đẹp hoàn hảo thì chị em cần phải chọn các sản phẩm Collagen đến từ các thương hiệu uy tín và nên ưu tiên sử dụng loại Collagen Thủy Phân. Đây là loại Collagen đã được kiểm nghiệm chặt chẽ, rất an toàn và được rất nhiều chị em tin tưởng sử dụng.

3.2. Đọc kỹ hướng dẫn sử dụng

Trước khi sử dụng sản phẩm thì chị em cần đọc rõ hướng dẫn, yêu cầu của nhà sản xuất nếu muốn việc sử dụng sản phẩm hiệu quả. Bên cạnh đó, nếu việc sử dụng lâu rồi mà không thấy có hiệu quả thì chị em cũng cần phải có sự tư vấn của các chuyên gia, bác sĩ để tránh tình trạng sử dụng vô tội vạ, cơ thể dư thừa và sẽ tự đào thải. Việc sử dụng lúc này sẽ chỉ tốn thời gian, tiền bạc và công sức của chị em.

uống collagen kết hợp vitamin e
uống collagen kết hợp vitamin e

3.3. Sử dụng sản phẩm có chứa cả Collagen Thủy Phần và vitamin E

Bên cạnh việc sử dụng riêng rẽ từng loại khiến cơ thể khó hấp thu thì chị em có thể sử dụng luôn sản phẩm có chứa hai thành phần này để có thể hấp thụ tốt hơn.

4. Những ai nên sử dụng viên uống collagen và vitamin E?

Theo lý thuyết thì bất kỳ ai trên 18 tuổi cũng có thể sử dụng viên uống collagen và vitamin E để làm đẹp, tuy nhiên thì theo các chuyên gia độ tuổi sử dụng collagen vitamin E là sau 25 tuổi thì là lý tưởng nhất.

5. Uống collagen hay vitamin E tốt hơn?

Việc uống collagen hay vitamin E tốt hơn thì phụ thuộc vào vấn đề về da mà bạn đang gặp phải. Thông thường phụ nữ trên tuổi 25 tuổi cần bổ sung cả collagen và vitamin E.

6. Viên uống collagen vitamin e tốt nhất hiện nay

Primrosy Collagen với công thức đột phá kết hợp collagen thủy phân, vitamin E, tinh dầu hoa anh thảo,glutathione, nhau thai cừu, nhung hươu, sâm tố nữ, tinh chất mầm đậu nành, vi tảo xanh, axit hyahdrolysate, kẽm gluconate.

Primrosy Collagen có tác dụng giúp chị em phụ nữ cải thiện tình trạng mất cân bằng nội tiết tố, trẻ hóa làn da, giúp da trở nên căng bóng và đàn hồi, điều hòa kinh nguyệt, hỗ trợ tiết chất nhờn vùng kín, tăng cường sinh lý nữ.

Sản phẩm được nghiên cứu từ Viện Hàn Lâm Khoa Học Công Nghệ. Primrosy Collagen là sản phẩm thương hiệu uy tín được Bộ Y Tế cấp phép và chứng nhận về độ an toàn và đạt hiệu quả ngay trong 7 ngày sử dụng.

viên uống collagen vitamin e
viên uống collagen vitamin E PRIMROSY

Thông tin đầy đủ về sản phẩm mời bạn xem tại đây

 

 

Các bài viết hữu ích khác:

 

 

Các video hữu ích khác:

Sau bài viết này hy vọng các bạn đã có thể tìm ra câu trả lời cho các câu hỏi: Cách uống collagen và vitamin e hiệu quả? uống collagen và vitamin e cùng lúc được không? uống collagen hay vitamin e tốt hơn? viên uống collagen và vitamin e nào tốt nhất hiện nay? Chúc các chị em luôn xinh đẹp rạng rỡ! Hẹn gặp lại trong các bài viết tiếp theo.

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

096 116 1068
icons8-exercise-96 challenges-icon chat-active-icon
chat-active-icon