Cách uống collagen dạng bột và 6 lưu ý quan trọng

Collagen dạng bột
86 / 100

Collagen dạng bột tuy không phải dạng collagen phổ biến với các chị em nhưng khả năng chăm sóc sắc đẹp và sức khỏe của nó thì rất tốt. Tuy nhiên sử dụng collagen dạng bột như thế nào thì không phải chị em nào cũng biết, vì vậy bài viết hôm nay sẽ giải thích cho mọi người về collagen dạng bột là gì và cách uống collagen dạng bột như thế nào. Mời bạn đọc cùng theo dõi.

1. Collagen dạng bột là gì? 

Bên cạnh collagen dạng viên và collagen dạng nước thì collagen dạng bột cũng là một sản phẩm đang được bán trên thị trường và giá thành rẻ hơn so với dạng viên và nước.

Collagen bột có thành phần chính là collagen chiết xuất từ cá hoặc bì lợn. So với dạng nước và dạng viên thì Collagen bột có thể pha với sinh tố, nước ép hoặc sữa dễ uống hơn vì collagen dạng viên và nước thường có mùi tanh từ cá dễ gây khó chịu khi sử dụng.

2. Collagen dạng bột có tác dụng

  • Kích thích trao đổi chất và dưỡng da, chống lão hóa. Giúp da duy trì độ đàn hồi căng mịn.
  • Giúp xương duy trì tính dẻo dai và đàn hồi, giảm nguy cơ mắc bệnh viêm khớp.
  • Cung cấp chất dinh dưỡng cho tóc, làm móng mọc nhanh hơn và chắc khỏe hơn.
  • Làm các vết thương nhanh thành sẹo hơn, tránh cho da bị sần sùi.
  • Làm tăng sức khỏe mạch máu, giảm nguy cơ cao huyết áp.

3. Cách uống collagen dạng bột đúng cách

Cách uống collagen dạng bột:

  • Các sản phẩm collagen dạng bột đa số được chia thành nhiều gói nhỏ với liều lượng chính xác rất thuận tiện cho chị em sử dụng. Bên cạnh đó cũng có các sản phẩm collagen bột được đóng hộp như sữa bột, chị em chỉ cần hòa tan với nước là có thể dùng luôn.
  • Nếu như khi sử dụng collagen dạng nước và dạng viên thì chúng ta sẽ thấy vị cá rất nồng và tanh tuy nhiên collagen bột có thể pha vào các loại đồ uống, thức ăn để ngon miệng và dễ sử dụng hơn.
  • Collagen dạng bột cũng được khuyến cáo chỉ nên sử dụng 2 đến 3 tháng rồi nghỉ 1 đến 2 tháng để cơ thể có thể hấp thụ hết được lượng collagen.
  • Thời điểm phù hợp nhất để sử dụng collagen bột đó là buổi tối trước khi ngủ hoặc buổi sáng trước khi ăn khoảng 30 phút đến 1 tiếng.
cách uống collagen dạng bột
cách uống collagen dạng bột

4. Top 6 Lưu ý quan trọng khi sử dụng collagen dạng bột để nâng cao hiệu quả

Một số lưu ý về cách uống collagen dạng bột để nâng cao hiệu quả:

  1. Đọc kỹ và làm theo hướng dẫn của nhà sản xuất, không sử dụng bừa bãi.
  2. Không ăn sau khi sử dụng collagen để tránh việc collagen bị hòa vào thức ăn khiến việc hấp thụ collagen khó khăn hơn.
  3. Những chị em đang mang thai hoặc trong giai đoạn cho con bú thì cần có sự tư vấn từ các chuyên gia và bác sĩ để đảm bảo an toàn.
  4. Tập duy trì thói quen skincare cơ bản như tẩy trang, rửa mặt, dưỡng da
  5. Rèn luyện thể dục thể thao, ngủ nghỉ hợp lý, lối sống lành mạnh.
  6. Tuân theo một chế độ ăn uống khoa học, hạn chế các đồ ăn nhanh, nhiều dầu mỡ gây hại. Bổ sung các loại thực phẩm giàu chất dinh dưỡng.

Nếu bạn cơ thể bạn bị thiếu cả 2 yếu tố là collagen và nội tiết tố, biểu hiện là: da nhăn nheo, khô sạm, nám da, tóc gãy rụng nhiều, kinh nguyệt không đều, bốc hỏa, khô hạn, đau rát khi quan hệ, giảm ham muốn vợ chồng, bạn nên sử dụng viên uống nội tiết tố kết hợp collagen thủy phân Primrosy Collagen.

Sản phẩm với công thức đột phá từ sự kết hợp giữa Tinh dầu hoa anh thảo, collagen thủy phân, sâm tố nữ, mầm đậu nành, nhau thai cừu, vitamin E…được nghiên cứu từ Viện Hàn Lâm Khoa Học Công Nghệ. Primrosy Collagen là sản phẩm uy tín được Bộ Y Tế cấp phép và chứng nhận về độ an toàn và đạt hiệu quả ngay trong 7 ngày sử dụng.

Primrosy Collagen có tác dụng giúp chị em phụ nữ cải thiện tình trạng mất căn bằng nội tiết tố gây ra mụn nội tiết. Trẻ hóa làn da, giúp da trở nên bóng mịn và đàn hồi, điều hòa kinh nguyệt.

 

 

Bài viết khác có thể bạn quan tâm:

Bài viết trên đây đã giải thích cho các chị em về vấn đề collagen dạng bột và những sản phẩm collagen dạng bột. Hy vọng những thông tin này hữu ích đến cho toàn thể các bạn đọc,

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

096 116 1068
icons8-exercise-96 challenges-icon chat-active-icon
chat-active-icon